Det var en av låtarna jag brukade spela på jobbet ("I don't wanna work today" and so on), för där var jag DJ:n, och så har det verkligen varit idag. Jag behövde vila och jag kunde känna på mig det innan.
Att få vara barnvakt åt Bambi har varit toppen och gjort mig gott men det var länge sen jag behövde anpassa mig till någon annan under så lång tid på väldigt lång tid. Så idag fick bli min slappardag.
Dammråttorna får leva kvar någon dag till, det är det ingen som dör av. I alla fall inte de.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Bra där Emmo!
Flera vetenskapliga undersökningar understryker vikten av vila och återhämtning vilket vi i denna tidsålder slarvar med.
Vi är bokstavligen uppkopplade alldeles för många timmar om dygnet och alla måsten/borden/"vara-som-alla-andra" och att ex. uppdatera sin egen som att kolla upp andras status sliter på kropp och själ - i synnerhet det senare. Man hittar utbrändhet hos människor som inte har en sådan arbetsbörda att de borde vara i riskzonen. T.o.m. bland människor som har semester och "är lediga".
Speciellt subjektiva krav och måsten som man inte kan åtgärda direkt finns kvar och gnager och gör att stressnivåer, -hormoner ligger på alldeles för höga nivåer.
Slutsats: Använda helgerna till vila, återhämtning och kontemplation. Skippa måsten som upplevs som negativa. Det mår kropp och knopp bäst av.
Ja du har rätt. Jag börjar inse det. Eller rättare sagt, det här var första gången som jag satte av en hel dag för mig själv i förhand och det var toppen.
Så bra att jag gör samma sak idag!
Skicka en kommentar